特進館ヒト介入試験トライアル設定資料ダウンロード
対象者全員
〈8月30日〉1.Fitbitデバイスはいつ着けていればよいですか？
◆夕食（お弁当）を食べる前からFitbitを腕に着けます。
◆お風呂に入る時はFitbitを外しましょう。
◆寝る前にFitbitを腕に着けて就寝します。（朝起床したら外して大丈夫です）
〈8月31日〉2.睡眠データの取り込みについて
◆起床したら、Fitbitアプリで「同期」しましょう。このとき、スマホの近くにFitbitを置いてください。
◆「同期」してから、ポケットファーマシーで「睡眠データ」を取り込みます。
◆「睡眠データ」の取り込み方法は、添付のファイルをご覧ください。
〈8月30日〉3．毎日のアンケートについて
◆8/26（月）～11/10（日）の期間、毎日「22：00」にポケットファーマシーに届きます。
◆できるだけ、翌日のアンケートが届く前に回答送信してください
◆アンケートの回答の仕方は、添付のファイルをご覧ください
〈8月30日〉4．8/30（金）22：00別のアンケートも届きます
「毎日のアンケート」以外に「ストレス・体重変化に関するアンケート」と「お肌に関するアンケート」が届きますので回答してください
〈8月31日〉5.睡眠データを取り込んでみましょう！
睡眠データを取り込んでみましょう！睡眠データはポケットファマシーから取り込みます。取り込む前に、FitbitアプリとFitbitデバイスの「同期」も忘れずに行なってください。取り込み方法は、添付のファイルをご覧ください。
〈9月11日〉8.アンケートの回答を忘れてしまったら？
２日以上前の「回答を忘れてしまったアンケート」は答えなくて大丈夫ですが、はっきり記憶している場合は答えてください。
前半の対象者
〈8月26日〉1．9/2（月）よりお弁当を食べてください
◆9/2（月）よりお弁当を食べてください。お弁当は塾の冷凍庫に入っています。
◆お弁当を持ち帰って食べる場合は、塾にて用意している保冷バックをご利用してください。ヒト介入試験へ参加していただく生徒様の人数分用意しております。
◆冷凍のお弁当になっていますので、持ち帰る際はなるべく早く持ち帰り帰宅後すぐに冷凍庫・冷蔵庫への保管をお願いします。
◆お弁当のメニューは①～⑩までございます。塾の冷凍庫には週ごとに①～⑤、⑥～⑩のお弁当を設置しています。お弁当を食べる順番などはありせんので、好きな順番で食べて下さい
◆お弁当のメニューは①～⑩までございます。塾の冷凍庫には週ごとに①～⑤、⑥～⑩のお弁当を設置しています。お弁当を食べる順番などはありせんので、好きな順番で食べて下さい
◆アレルギー表を塾で用意しておりますので、お持ち帰り下さい。無理に食べていただく必要はありませんので、ポケットファーマシーアプリ内のアンケートへその旨を記載お願いします。
〈9月11日〉2．お弁当は美味しく食べられていますか？
みなさん、お弁当は美味しく食べられていますか？気になることがあったときは、毎日のアンケートに記入してください。「ご飯が多い」「味が薄い」「おかずが少ない」など、なんでもOKです。
後半の対象者
〈8月27日〉1．10/14（月）よりお弁当を食べてください
◆10/14（月）よりお弁当を食べてください。お弁当は塾の冷凍庫に入っています。
◆お弁当を持ち帰って食べる場合は、塾にて用意している保冷バックをご利用してください。ヒト介入試験へ参加していただく生徒様の人数分用意しております。
◆冷凍のお弁当になっていますので、持ち帰る際はなるべく早く持ち帰り帰宅後すぐに冷凍庫・冷蔵庫への保管をお願いします。
◆お弁当のメニューは①～⑩までございます。塾の冷凍庫には週ごとに①～⑤、⑥～⑩のお弁当を設置しています。お弁当を食べる順番などはありませんので、好きな順番で食べて下さい。
◆ご自宅の冷蔵庫で保管する場合、冷蔵庫の冷凍室で再冷凍せず、冷蔵庫に保存し速やかに電子レンジで加熱後食事を行ってください。調理時間は商品袋、またはアレルギー表で記載しています。
◆アレルギー表を塾で用意しておりますので、お持ち帰り下さい。無理に食べていただく必要はありませんので、ポケットファーマシーアプリ内のアンケートへその旨を記載お願いします。